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爆発・・・

2010.01.20 *Wed
昨日の夜またもや爆発・・・イライラしだしたら止まらず、旦那に当り散らしていました

自分の感情が自分でも止められなかったのです。

最近、落ち着いていたのもやっぱり油断はできませんね。

旦那が言うには、お薬をリフレックスに変えてから体調は少し良くなったものの気分が激しくてよくイライラするようになったんじゃない?とのことでした。
昨日はイライラしているときはそんな言葉も聞く耳持たず激しく怒ってました

今は旦那にしか訴える相手もおらず、甘えからそうなっているんだと思うんですが旦那に当り散らしてしまいます。
カウンセリングの先生は私が今、旦那にイライラをぶつけているのはいい事だと言いました。
私がイライラを溜め込んで言いたいことも言えず、どんどんストレスを溜め込むよりかは良いそうです。
だけど、旦那からしたらすごく迷惑な話ですよね。。。
今は昨日のことを振り返れるくらいに落ちついいてきたので、昨日のことをすごく反省しています。

今日は気持ちが晴れません


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COMMENT (4)  TRACKBACK (0) 

COMMENT

こんにちわ
誰でもイライラします。
本音でぶつけられる相手は夫婦・家族です。
おかちゃんは普通だよ。

ご主人も理解してるでしょう。
反省する事は次に繋がることだから~(^.^)
2010/01/20(水) 16:59:14 | URL | 姫 #- [Edit
こんばんは
>姫さん
次に繋がるよう成長できればいいですよねi-236けど、普通だと良いですけどねぇ・・・
私は瞬間湯沸かし器?のようにさっきまで普通にすごしていたかと思うと急に怒りが込み上げてきて当り散らしてしまって、ヒステリックになってしまいますi-182
かなりの近所迷惑ですよ~。
困ったものですi-202
2010/01/20(水) 20:49:43 | URL | おかめっち #- [Edit
お薬の影響もあると思いますよ。
イライラを溜め込むのは、どういう状況にしろ良く
ないですから。旦那さまも分かっていると思いますよ。
一人では病気の苦しみには勝てません。
心強い旦那さまと一緒に乗り越えていける様願ってますね(^_^)
2010/01/20(水) 22:35:21 | URL | まつのひかり #zx2Hz3mM [Edit
>まつのひかりさん
ありがとうございますv-22
やはり、支え合わないと病気に勝てませんからねv-388

けど、旦那もいろいろとストレスがたまっていると思いますv-356
うまく息抜きできてるのかなぁ??って心配になります。。。
2010/01/21(木) 11:05:23 | URL | おかめっち #- [Edit

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